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骨格系と筋肉執筆者：浜松大学健康プロデュース学部心身マネジメント学科教授 竹内修二 体の骨組みと骨のはたらき 私たちの体は約0個の骨が互いに結合して、頭蓋骨、脊柱、胸郭、骨盤、上肢骨、下肢骨の骨格を形成しています。筋トレ大学：各部筋肉の名称（下半身：前側） Sayuri ChingYoshikawa さんのボード「 運動/健康 」で、他にもたくさんのピンを見つけましょう。 人体解剖学 ヨガフィットネス ヘルスフィットネス 筋肉解剖学 カイロプラクティック チュートリアル 鍼
筋肉系 名称
筋肉系 名称-全身の筋肉のなかでも筋トレで鍛える対象となる骨格筋 (表層筋・深層筋)を部位別にその名称と作用を解説します。 また、あわせて各筋肉部位別の代表的な筋トレ種目を図説するとともに、部位別筋トレ記事 (動画付き)のリンクもご紹介します。 さらには 筋肉の部位2：背中の主要な筋肉の名称と作用 広背筋 大円筋 小円筋 僧帽筋 菱形筋 脊柱起立筋 筋肉の部位3：肩の主要な筋肉の名称と作用 三角筋 筋肉の部位4：腕の主要な筋肉の名称と作用 上腕二頭筋 上腕三頭筋 上腕筋 前腕筋群 筋肉の部位5：腹の主要な筋肉の名称と作用 腹直筋 腹斜筋群 腹横筋 筋肉の部位6：お尻の主要な筋肉の名称と作用 大臀筋 中臀筋 筋肉の部位7：脚の主要な筋
筋肉名称デジタル図鑑 各部位の名前 作用 筋トレ方法 鍛え方 Glint
肩部・背部の筋肉 三角筋 ・ 広背筋 ・ 大円筋 ・ ローテーターカフ ( 小円筋 ・ 棘上筋 ・ 棘下筋 ・ 肩甲下筋 )・ 僧帽筋 ( 僧帽筋上部線維 ・ 僧帽筋中部線維 ・ 僧帽筋下部線維 )・ 外内肋間筋 ・ 前鋸筋 ・ 肩甲挙筋 ・ 菱形筋群 ( 大菱形筋 ・ 小菱形筋) 上腕部の筋肉 上腕二頭筋 ・ 上腕三頭筋 ・ 烏口腕筋 ・ 上腕筋 ・ 肘筋 前腕部の筋肉 1前腕屈筋群（ 円回内筋 ・ 橈側手根屈筋 ・ 長掌筋ディップス（ディッピング） 背中のトレーニング バーベル ベントオーバーローイング デッドリフト バックエクステンション グッドモーニング (ベンドオーバー） ベントアームプルオーバー ダンベル ダンベルプルオーバー ワンハンドローイング マシン ラットプルダウン シーテッドプーリーロー 自重（器具なし） チンニング（懸垂） 肩のトレーニング バーベル スタンディングロー バックプレス1 筋肉は、起始点および停止点と呼ばれる場所で骨に付着します 骨格筋は骨（または時には他の筋肉または組織）に、2箇所またはそれ以上の箇所で付着します。 付着する場所が動作のために固定されている骨の場合は、その付着点は起始点と呼ばれます
体幹の筋肉の読み方 肩甲帯・肩関節の筋肉の読み方 肩甲挙筋 （けんこうきょきん） 菱形筋 （りょうけいきん） 僧帽筋 （そうぼうきん） 前鋸筋 （ぜんきょきん） 小胸筋 （しょうきょうきん） 大胸筋 （だいきょうきん） 広背筋 （こうはいきん） 三角筋 （さんかくきん） 棘上筋 （きょくじょうきん） 棘下筋 （きょくかきん） 小円筋 （しょうえんきん） 大円筋 （だいえんきん） 肩 骨格筋は字のごとく、骨についている筋肉を指し、内臓筋は、内臓にある筋肉を指しています。 筋肉のある場所で分けていますが、骨格筋が随意筋、内臓筋が不随意筋、とも言えます。 → 骨格筋と内臓筋イラスト（作成済み） 横紋筋、平滑筋 記事の冒頭にも解説しましたが、筋繊維の表面に横紋柄があるか否かで分類したものが、「横紋筋」、または「平滑筋」です。 横紋筋はサルコペ運動後の筋肉の疲労は、 解糖系 の最終生成物である 乳酸 によってもたらされるとの説があるが、医学的根拠は無い。 心筋の微細構造 心筋は、普通心筋と特殊心筋に分類される、特殊心筋としては、 洞房結節 、 房室結節 、 ヒス束 等が挙げられる。
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医学的部位の名称 ちなみに皮膚の面積は15～2㎡、重さは35～10㎏。 骨格系・筋系 脊柱の生理的彎曲とは？ 脊柱には生理的彎曲という 4つの彎曲 がある。 頸部前彎・胸部後彎・腰部前彎・仙骨部後彎 脊柱は各椎何個から形成される？ 上半身の筋肉の主要な名称と役割とは？筋トレをするなら知っておこう！ 公開日： 最終更新日： 上半身の筋肉の主要な名称と役割とは？ 糖を分解してエネルギーを生み出す解糖系
Incoming Term: 筋肉系 名称,
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